فهرست مطالب کتاب قدرت من هستم:

کتاب قدرت من هستم در نوزده فصل مجزا به شرح زیر جمع آوری شده است:

• فصل اول: قدرت من هستم
• فصل دوم: مثبت‌گرا باشید یا اینکه کاملاً ساکت باشید
• فصل سوم: همان را بگویید
• فصل چهارم: جذب‌کننده برکت و فراوانی
• فصل پنجم: من آزاد هستم
• فصل ششم: من ارزشمند هستم؛ بدانید چه کسی هستید
• فصل هفتم: من شاهکار خلقت هستم؛ خود را شاهکار بدانید
• فصل هشتم: من خشنود هستم؛ زندگی رضایت‌بخش
• فصل نهم: من راضی هستم؛ از آن کسی که هستید راضی باشید
• فصل دهم: من پیروز هستم زیر پایتان است
• فصل یازدهم: من ثروتمند هستم؛ ذهنیت پربرکت داشته باشید
• فصل دوازدهم: من هدفمند هستم؛ زمان را تحت کنترل درآورید
• فصل سیزدهم: من مصمم هستم؛ نعمت پایان دهنده
• فصل چهاردهم: من قدرتمند هستم؛ شما از پس کارها برخواهید آمد
• فصل پانزدهم: من صبور هستم؛ خداوند به شما نظر داشته است
• فصل شانزدهم: من بخشوده هستم، به زمان‌بندی خداوند اعتماد کنید
• فصل هفدهم: من حفاظت‌شده هستم؛ خداوند انسان‌های دارای عیب را دوست دارد
• فصل هجدهم: من محافظت‌شده هستم؛ کارتان تمام است
• فصل نوزدهم: من سخاوتمند هستم؛ خودتان معجزه شوید.

کتاب صوتی «قدرت من هستم» توسط نویسنده موفق آمریکایی؛ «جول اوستین» نوشته شده است. این کتاب برای اولین بار در سال ۲۰۱۵ به چاپ رسید و در همان سال به یکی از پرفروش‌ترین کتاب‌های این نویسنده تبدیل شد.
همان‌طور که از عنوان کتاب نیز مشخص است، نویسنده در کتاب مذکور به قدرت “من هستم هایی” که هر فردی در زندگی روزمره خود چندین بار آن را تکرار می‌کند پرداخته است. در واقع نویسنده معتقد است که افراد با تکیه بر همین “من هستم ها” موفقیتها و شکست های زندگی خود را میسازند.

تحلیل کتاب قدرت من هستم:

جول اوستین در کتاب صوتی قدرت من هستم به دنبال یادآوری این نکته بسیار مهم است که انسان با فکر کردن به هر چیزی و با انتخاب هر صفتی برای خود، آن را به سمت خود می‌کشاند. به‌عبارت‌دیگر شما جه از صفات خوب و چه از صفات بد میان جمله ” من هستم ” استفاده کنید در واقع آن را به سمت خود کشانده‌اید.
بنابراین حتی‌الامکان سعی کنید که در زندگی خود از جملات مثبت استفاده کنید، به ‌عنوان‌ مثال اگر در زندگی خود به طور مکرر بگویید که من قوی هستم، به طور حتم این قدرت و صفت به سمت شما کشیده میشود و شما از آن بهرهمند خواهید شد و برعکس.

قسمتی از کتاب قدرت من هستم:

«ما در دام کلمات زبان خود گرفتار میشویم، در دام افتادن به معنی «گرفتار شدن» است. کلمات شما می‌توانند شما را به دام اندازند. آن‌چه می‌گویید میتواند شما را زمین بزند و نگذارد که به حداکثر توان خود دست پیدا کنید. شما در دام تفکرات خود گرفتار نخواهید شد. تفکرات منفی به سراغ همه‌ی ما میآیند، اما زمانی که آنها را به زبان میآورید، به آنها زندگی بخشیده‌اید».
در این هنگام است که آنها به واقعیت تبدیل می‌شوند. اگر بگویید «دیگر هرگز تناسب اندام خود را به دست نمیآوریم»، برگشتن به اندام متناسب سخت‌تر خواهد شد. شما خودتان کار را سخت‌تر کرده‌اید. زمانی که میگویید «هرگز اتفاق خوبی برایم رخ نخواهد داد»، خودتان جلوی اتفاق خوبی که برایتان مقدر شده است را میگیرید.